覚悟の磨き方。
2026/04/03
前回、写真を上げさせていただいた本は、80万部を超えるベストセラー「覚悟の磨き方」～超訳吉田松陰～です。広島カープに今年から移籍して来られた…
反求諸己。
2026/04/01
本日より4月、新年度がスタートしました。新生活がスタートする皆様のご活躍を心より祈念申し上げます。新年度ということで書籍で目に留まった「反求…
一酸化窒素〜IFMC.編〜
2026/03/30
IFMC.（イフミック：集積機能性ミネラル結晶体）は（株）テイコク製薬社が温泉療法に着眼して製造したナノメーターレベルの非常に微小なミネラルの結…
一酸化窒素〜呼吸編〜
2026/03/28
前回の一酸化窒素（NO）のつづき。前回は運動により一酸化窒素を促すお話でしてが、今回は呼吸編です。一酸化窒素は鼻腔と全長10万キロに及ぶ全身の…
一酸化窒素。
2026/03/26
本日は一酸化窒素（NO）のお話。窒素（N）と酸素（O）が結合した窒素酸化物は、古くから大気汚染の原因物質として知られているため、印象が悪いかも…
あたためる。
2026/03/24
昨日お彼岸も開け真冬な寒さともお別れです、しかし気を抜かず体を冷やさないように心掛ける事は大切です。体温が1℃下がると免疫力は30％も低下し病…
自分。
2026/03/22
本日は、小池一夫さんのメッセージブック「だめなら逃げてみる自分を休める225の言葉」より抜粋させて頂きます。持って生まれた性格を尊重して生きる…
永遠をさがしに。
2026/03/20
数々のヒット作を生み出している作家「原田マハ」さんの小説『永遠をさがしに』を読みました。こちらは、友情と愛情を音楽を通して描くドラマチック…
ジャガイモ。
2026/03/18
昨日は彼岸の入り、確実に春が近づいてきています。そこで今年初めてジャガイモを植えてみることにしました。冬の間作ってきた土、はたしてジャガイ…
フキハラ。
2026/03/16
先日、患者さんが私の夫は「フキハラ」なのか！と悩んでいる様子でした。「フキハラ」とは不機嫌ハラスメントで、モラルハラスメント（モラハラ）の…
