福山市にて接骨院を営んでいるスタッフがあらゆる記事を日夜執筆しております

年末年始の食生活により体重が増えた方、そろそろ元に戻りましたか？ダイエットは、食事と運動が基本ですが、本日は香りを嗅ぐだけで食欲を抑えてく…

前回書かせて頂きました、３大神経伝達物質、セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリンのバランスを調整する効果のあるアロマオイルを５種類ご紹介…

私たちの身体の中で、ミクロの情報を伝えるのが神経細胞です。その神経細胞間の情報伝達は、神経伝達物質によって行われています。神経伝達物質の中…

お正月、お餅は沢山食べられましたか？先日、お餅を使って変わり種を作ってみました。餅・卵・豆乳・砂糖で「フレンチトースト風」なかなか美味しか…

２０２４年ＮＨＫ大河ドラマ「光る君へ」が１月７日スタートしました。私は、ずっとずっと歴史と国語（特に古文・漢文）が苦手で、平安時代・源氏物…

心理学者「アルフレッド・アドラー」の人生に革命が起きる１００の言葉より・・・本日は１月７日ですので、１７番目をみてみると「不適切な行動の４…

すがはら接骨院は、昨日４日より令和６年スタートしました。来院して下さった皆さま、ありがとうございました。私事ですが、今年もお正月に宮島へ行…

お正月、いかがお過ごしですか？お正月といえばやっぱり「おもち」ですよね。皆さまは、何個食べられましたか？おもちの原料となる、もち米には、粘…

明けましておめでとうございます。皆さまが健やかに新年をお迎えの事と、お慶び申し上げます。２０２４年（令和６年）は十干十二支の「甲辰（きのえ…

年末の忙しい時に失礼します。みなさま、来年の目標は立てられましたか？来年の目標は、年内（３１日まで）に立てて、紙に書き、よく目にする所へ貼…