コンサート。
2024/02/06
本日は私的なご案内、失礼致します。おかやま山陽高校吹奏楽部よりご案内させて頂きます。２月１７日（土）１３時よりおかやま山陽高校「おんじホー…
唾液の力〜その４〜
2024/02/04
唾液のお話も、いよいよ最終回。本日は食事から免疫力を上げていきましょう。若くて強い抗体IgAを作るには小腸の壁にある「パイエル板」を元気にする…
唾液の力〜その３〜
2024/02/02
まだまだ続く唾液の話、本日は唾液を減らす落とし穴を２つお伝え致します。※唾液を減らす落とし穴①「よく噛まない」人は噛む事で口の周りの筋肉を使…
唾液の力〜その２〜
2024/01/31
本日は、唾液量を上げるマッサージ方法を幾つかお伝えさせて頂きます。①耳下腺マッサージ指数本を上の奥歯あたりに当て、指全体で１０回ほどくるくる…
唾液の力。
2024/01/29
まだまだ寒い日が続き、風邪など感染症の患者様も多くいらっしゃいますね。「免疫力を上げよう」とよく耳にしますが、免疫には、「全身免疫」と「粘…
米粉チップス。
2024/01/27
休日、少し時間があったので、簡単お菓子を作ってみました。米粉と青のり、塩のみで作れる「米粉チップス」です。こねこね、まるまる、あげあげ以上…
豆・ゴマ。
2024/01/25
豆は、昔「万米（まめ）」と書いてたとか。万の米にも匹敵するほど栄養が豊富、という意味から来たと言われています。豆を煮るとブクブクと泡立って…
頭寒足熱。
2024/01/23
まだまだ寒い日が続いていますので、改めて「頭寒足熱」のお話。下半身が温まると、血流が上へ上へと向かい全身の巡りが良くなり、不調は起こりにく…
公式アカウント。
2024/01/21
遅ればせながら・・・先日、LINEの公式アカウントを作成いたしました。休日、臨時休診、施術時間変更等の案内、季節のお便り、健康アドバイスなどな…
自律神経。
2024/01/19
１月もいよいよ後半戦。日常のリズムに身体は戻りましたか？１月は、年末年始の生活リズムの変化から、頭痛・めまい・耳鳴り・頚痛などでお困りの患…
