福山市にて接骨院を営んでいるスタッフがあらゆる記事を日夜執筆しております

「プレクーリング」とは運動や仕事などの活動前に身体を冷やすことです。例えば、25℃以下の冷房の効いた部屋で30分程、身体を冷やしてから屋外での仕…

一汁一菜でよいという提案をされている料理研究家の土井善晴さんがテレビで「ええかげん」の精神について語っていらっしゃいました。ええかげんとは…

人間関係のルール。褒める称える認める助ける喜ばせる尊敬する 人生はよろこばせごっこ。すがはら接骨院+整体院太占数霊鑑定家・ライフナビゲーター…

怒ったり、腹を立てたりするのは「自分が偉い」と思っているから！と言われているのを耳にしました。確かに！嫌なことや傷つくことを言われたら、悩…

猛暑が続いていますが、体調はいかがですか？本日は私的なご案内失礼致します。7月19日（土）福山ポートプラザ１階ポートモールにて、おかやま山陽高…

ふと開いた本のページに書かれていた言葉。ら、「異常も正常もない、違っていることこそが生命の基本原理なのです。」「普通は○○だ」とよく言ってし…

食事に関する「三風」とは・・・風土：産地の食材を選ぶ。風味：食材そのものの味を楽しむ。風景：提供される料理や器の美しさを鑑賞する。三風を調…

有名な童話「ウサギとカメ」の競争の話し、皆様はどう考えますか？カメのように努力を続ければ強い相手にも勝てる、と私も教えられてきました。ある…

猛暑の7月が始まりました。受付の横に掛けているカレンダーの7月を見ると・・・「色んな人生を君は選べる」と書かれています。短いけど深いお言葉。…

6月は映画を沢山楽しみました。鑑賞順にご紹介・・・『惑星ラブソング』アメリカ人観光客が地元の若者たちと出会い、過去と現在が交錯していく様子を…