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2022年10月の記事

苦悩。

2022/10/10

オーストラリアの精神神経科医であり心理療法家であるビクトール・フランクル氏(1905-1997)の言葉より。「痛みや苦しみを感じられないことが、つら…

またまた続き・・・痩せにくい身体の原因、4つのタイプのなかの、残りの2つのタイプ。③血行が悪く、脂肪がつきやすいタイプ。<症状の特徴>・見た…

前回のつづき・・・痩せにくい身体の原因、4つのタイプのなかの、本日は2つのタイプ。食べ過ぎで、身体に熱がこもり、老廃物をため込むタイプ。<…

皆さまは、痩せたいなーと思い、食事制限のダイエットを経験したことはありますか?チャレンジしても、なかなか効果が出ない人は、体質に合わない食…

丼もの。

2022/10/02

食欲の秋、美味しい旬の食材がいっぱい。ついつい食べ過ぎて胃腸が疲れてませんか?次のテンションの上がる「油+炭水化物」の組み合わせ、この禁断…

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