後悔。
2025/07/22
ある本に「後悔8箇条」と題して次のように書かれていました。1：まわりを気にしてやらなかったら後悔する。2：思っていることを伝えなかったら後悔す…
おくら。
2025/07/20
いただいていた「おくら」の種をまいてから２ヶ月余り、可愛い花が咲きました。それから数日後、念願の収穫の日がやってきました。初めて自分で育て…
冷え活。
2025/07/18
「プレクーリング」とは運動や仕事などの活動前に身体を冷やすことです。例えば、25℃以下の冷房の効いた部屋で30分程、身体を冷やしてから屋外での仕…
ええかげん。
2025/07/16
一汁一菜でよいという提案をされている料理研究家の土井善晴さんがテレビで「ええかげん」の精神について語っていらっしゃいました。ええかげんとは…
よろこばせごっこ。
2025/07/14
人間関係のルール。褒める称える認める助ける喜ばせる尊敬する 人生はよろこばせごっこ。すがはら接骨院+整体院太占数霊鑑定家・ライフナビゲーター…
怒り。
2025/07/12
怒ったり、腹を立てたりするのは「自分が偉い」と思っているから！と言われているのを耳にしました。確かに！嫌なことや傷つくことを言われたら、悩…
ポートプラザ。
2025/07/10
猛暑が続いていますが、体調はいかがですか？本日は私的なご案内失礼致します。7月19日（土）福山ポートプラザ１階ポートモールにて、おかやま山陽高…
個性。
2025/07/08
ふと開いた本のページに書かれていた言葉。ら、「異常も正常もない、違っていることこそが生命の基本原理なのです。」「普通は○○だ」とよく言ってし…
風。
2025/07/06
食事に関する「三風」とは・・・風土：産地の食材を選ぶ。風味：食材そのものの味を楽しむ。風景：提供される料理や器の美しさを鑑賞する。三風を調…
ライバル。
2025/07/04
有名な童話「ウサギとカメ」の競争の話し、皆様はどう考えますか？カメのように努力を続ければ強い相手にも勝てる、と私も教えられてきました。ある…
