ステップ2。

～前向きで自信に満ちた態度に変えていけるヒント～

こちらは７項目です。

 

１.自分の欲求に気がつくように心がける。

小さなことから好きな事を楽しむ。

（自分の欲求優先。）

２.泣きたいときは泣く。

涙を流すと治癒物質が身体の隅々まで行き渡ります。

３.愛する。

与えるほどに授かることが出来ます。

４.自分を許してあげる。

自分を受け入れると、心のエネルギーが全身に流れます。

５.もっと笑う。

楽しく笑っている時は、否定的な態度を保てないですよね。

６.感謝する態度を心がける。

心を開き、愛の治癒エネルギーで身体を満たします。

７.絶対にあきらめない。

希望のあるところに恐れは存在しない。