スパイス効かせて!!

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スパイス効かせて!!

2020/10/05

本日は、スパイス!!

スパイスは料理に風味を付け、辛み、色調を出す、香り高い植物の調味料であり、香辛料、薬味とも言われます。

日本独自の和食では、わさび、生姜、みょうが、などが用いられていますね。

インドにおいては紀元前3000年頃から既に黒コショウやクローブ等の多くのスパイスが使われていたようです。

今回は、雑誌に載っていたレシピの中から1つ「和風デュカ」を作ってみました。

「デュカ」とは中東発祥で、エジプトなど北アフリカでも人気のミックススパイス。

「和風デュカ」は和食、日本酒にも合うように、和テイストにアレンジしたもので、

クルミ、クミンシード、胡麻、粉山椒、塩で作ります。

材料を確認すると、すべて自宅にありました。

(さすが、わが妻!)

炒ったり、擂ったり、砕いたり、簡単に作れました。

豆腐にかけたり、焼いたトマトにかけたり、チキンソテーの味付けに、おススメみたいです。

今日は、マカロニサラダに振りかけてみました。

スパイシーでコクがあり、癖になりそう。

次は、スパイスを使って ” パストラミビーフ ” でサンドイッチでも…

少しハードル上げすぎ💦

是非、家庭でスパイスを活用してみて下さい。

 

すがはら接骨院+整体院 

菅原 亘哉尚 

084-966-8395.

 

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