苦悩。
2022/10/10
オーストラリアの精神神経科医であり心理療法家であるビクトール・フランクル氏（1905-1997）の言葉より。「痛みや苦しみを感じられないことが、つら…
４タイプ ～3～
2022/10/08
またまた続き・・・痩せにくい身体の原因、４つのタイプのなかの、残りの２つのタイプ。③血行が悪く、脂肪がつきやすいタイプ。＜症状の特徴＞・見た…
４タイプ ～2～
2022/10/06
前回のつづき・・・痩せにくい身体の原因、４つのタイプのなかの、本日は２つのタイプ。食べ過ぎで、身体に熱がこもり、老廃物をため込むタイプ。＜…
４タイプ ～1～
2022/10/04
皆さまは、痩せたいなーと思い、食事制限のダイエットを経験したことはありますか？チャレンジしても、なかなか効果が出ない人は、体質に合わない食…
丼もの。
2022/10/02
食欲の秋、美味しい旬の食材がいっぱい。ついつい食べ過ぎて胃腸が疲れてませんか？次のテンションの上がる「油＋炭水化物」の組み合わせ、この禁断…
