骨粗鬆症。
2026/03/08
以前も書いた事があるかもしれませんが今日は骨粗鬆症の話です。骨密度を計り骨粗鬆症と診断され、注射やお薬を処方されている方もよく来院されます…
恩恵。
2026/03/06
「前人樹を植えて後人涼を得」（ぜんじんきをうえてこうじんりょうをう）こちらの"ことわざ"私はしっかり理解していませんでした。今の生活に不可欠…
フラクトオリゴ。
2026/03/04
前回のぬか漬け、酪酸菌、フラクトオリゴの続き・・・酪酸菌、ビフィズス菌を増やして腸内環境を整えてくれるフラクトオリゴを食べ物で摂取するには…
ぬか漬け。
2026/03/02
腸内にすむ善玉菌のひとつ「酪酸菌」この酪酸菌が腸内に増えると、腸内環境がよくなったり、免疫の暴走（アレルギー反応）を抑えてくれます。酪酸菌…
3アナイ主義。
2026/02/28
「運」の科学レポート(全24巻）を出版されています世界的な「運」の研究者関邦博教授は、運を引き込むためには『3アナイ主義』が絶対に必要であると…
春の足音。
2026/02/26
もうすぐ3月がやってきます、確実に春の足音が聞こえてきています。という事で施術所の入り口のタペストリーも春になりました。卒業式など大切なイベ…
吉備路マラソン。
2026/02/24
先日2月22日（日）そうじゃ吉備路マラソン2026に参加してきました。と言っても私は応援です。甥っ子と患者さまが参加されるとの事でパワーを与えに！…
楽しく食べる。
2026/02/22
寒い季節には、首や肩の痛みで来院される方がいつもより多く見られます。意識して特に肩甲骨周りを動かして血液の巡りを促進させましょう。本日は、…
歩き方。
2026/02/20
皆さま歩いてますか？せっかく歩くなら転倒しづらい歩き方をして、強い体を手に入れましょう。≪理想的な歩き方≫1：背骨をまっすぐ伸ばして。2：目線…
40代。
2026/02/18
医師の和田秀樹著「人生の9割は40代で決まる」2011年発売（文庫版は2014年発売）仕事、健康、趣味、お金、人間関係などなど、40代にしておく事や考え…
