ポテチ。

みんな大好き「ポテトチップス」には注意すべき3つの事があります。

1つ目は添加物が多い、調味料（アミノ酸等）はL -グルタミン酸Naがめんいです。毒性はほとんどありませんが、その味に慣れてしまうと、添加されていないと美味しくないと感じて味音痴を生み出してしまいます。

２つ目は油で揚げているので、脂質が酸化して有害な過酸化脂質が出来てしまいます。

3つ目はカロリーと塩分が多いことです。