食から健康ライフ。
2020/06/27
先日、朝の健康番組で超有名なドクターが何年も毎朝飲まれている手作り健康ジュースを紹介していました。
材料はニンジン、リンゴ、レモン、オリーブオイルでした。
血管の若返り、抗酸化作用、そしてダイエットにも効果があるみたいです。
私も参考にしてみます。
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2020/06/27
先日、朝の健康番組で超有名なドクターが何年も毎朝飲まれている手作り健康ジュースを紹介していました。
材料はニンジン、リンゴ、レモン、オリーブオイルでした。
血管の若返り、抗酸化作用、そしてダイエットにも効果があるみたいです。
私も参考にしてみます。