一酸化窒素〜呼吸編〜
2026/03/28
前回の一酸化窒素（NO）のつづき。前回は運動により一酸化窒素を促すお話でしてが、今回は呼吸編です。一酸化窒素は鼻腔と全長10万キロに及ぶ全身の…
一酸化窒素。
2026/03/26
本日は一酸化窒素（NO）のお話。窒素（N）と酸素（O）が結合した窒素酸化物は、古くから大気汚染の原因物質として知られているため、印象が悪いかも…
あたためる。
2026/03/24
昨日お彼岸も開け真冬な寒さともお別れです、しかし気を抜かず体を冷やさないように心掛ける事は大切です。体温が1℃下がると免疫力は30％も低下し病…
自分。
2026/03/22
本日は、小池一夫さんのメッセージブック「だめなら逃げてみる自分を休める225の言葉」より抜粋させて頂きます。持って生まれた性格を尊重して生きる…
永遠をさがしに。
2026/03/20
数々のヒット作を生み出している作家「原田マハ」さんの小説『永遠をさがしに』を読みました。こちらは、友情と愛情を音楽を通して描くドラマチック…
ジャガイモ。
2026/03/18
昨日は彼岸の入り、確実に春が近づいてきています。そこで今年初めてジャガイモを植えてみることにしました。冬の間作ってきた土、はたしてジャガイ…
フキハラ。
2026/03/16
先日、患者さんが私の夫は「フキハラ」なのか！と悩んでいる様子でした。「フキハラ」とは不機嫌ハラスメントで、モラルハラスメント（モラハラ）の…
ぼんやり。
2026/03/14
みんな大好きな悪口やウワサ、時には聞きたくなかったり、同調したくない時もありますよね。そんな時は否定も肯定もしない第三の立ち位置をとると良…
チャンス。
2026/03/12
体に何か症状が現れると皆さまはどうされますか？病気だと思い、いち早く病院に駆け込む方もいらっしゃるのではないてしようか？緊急の場合を除き、…
あだ討ち。
2026/03/10
2月27日公開映画「木挽町のあだ討ち」を鑑賞してきました。直木賞、山本周五郎賞など数々の賞を受賞した永井沙耶子さんの小説を源孝志さんの脚本・監…
