アラートカード。

ゴールデンウイーク後半、いかがお過ごしでしょうか？

医療、健康の面から、旅行を助ける「３つの持ち物」が紹介されていましたので、今からお出掛けの方は是非参考にして下さい。

（１）「保険証」
旅先で何かあった時のために「保険証」は必ず持っていきましょう。ただし、コピーはダメですよ。

（２）「サングラス」
目から紫外線を吸収すると疲労物質が分泌され疲れやすくなってしまいます。

（３）「アラートカード」
こちらのアラートカードとは、万が一倒れたり、事故にあったりした時にドクターや救急隊員などに見て貰うカードの事です。

持病やアナフィラキシーショックの有無、アレルギーや服用中の薬などを紙に書いて財布などに入れておきます。