ゲシュタルトの祈り。

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ゲシュタルトの祈り。

2025/09/16

心理学の「ゲシュタルト療法」の中に自己肯定感が低下し人間関係に悩む人には有用なゲシュタルト療法の詩があります。

「ゲシュタルトの祈り」

私は私のために生きる。

あなたはあなたのために生きる。

私は何もあなたの期待に沿うために

この世に生きているわけじゃない。

そして、あなたも私の期待に沿うために

この世にいるわけじゃない。

私は私。あなたはあなた。

でも、偶然が私たちを出会わせるなら、

それは素敵な事だ。 

たとえ出会えなくても、

それもまた同じように素晴らしいことだ。

こちらを唱え、自分の人生を歩んでいきたいと思います。

 

 

すがはら接骨院+整体院

太占数霊鑑定家・ライフナビゲーター

菅原 亘哉尚

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