お母さんは休みたい。

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お母さんは休みたい。

2025/05/31

主婦の皆さま、毎日の献立に悩んでいませんか?

「お母さんは休みたい

(オカアサンハヤスミタイ)」

これは子ども達が好きなおかずの頭文字を集めた言葉です。

「オ」  オムレツ

「カ」  カップめん

「ア」  揚げ物

「サン」  サンドイッチ

「ハ」  ハンバーグ

「ヤ」  焼き肉、焼き飯、ヤキソバ

「ス」  スナック菓子

「ミ」  ミルク

「夕」  卵焼き

「イ」  炒め物

一様に高タンパク、高脂質、高カロリーの食べ物で、子どもだけでなく私たち大人も大好きな料理ばかりです。

時間がある時は多少の手間がかかっても、栄養のバランスのとれた和食を作ってみてもいいですね。

 

 

すがはら接骨院+整体院

太占数霊鑑定家・ライフナビゲーター

菅原 亘哉尚

084-966-8395

 

 

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