適当力。

完璧主義、潔癖症、几帳面・・・

私には縁遠い言葉ですが、皆様はいかがですか？

精神医学では、完璧主義は心に悪いことがわかっているそうです。

・健康診断で赤が１つ着いていた。

・出入り口では必ず手指消毒する。

・予定時間通り進まないと気が済まない。

・テレビで毎日伝えられる「数字」が気になる。

そのような傾向はないですか？