長沢オリゴ。

前回の「健康業界で話題　トレンドワードTOP１０」

の第１位・・・

「腸内環境」について。

全免疫細胞の約７０%が腸に集中している、と言われているように腸が健康になると、いいこといっぱい。

皆さまも腸内環境を整える為に、乳酸菌や食物繊維などを摂取して、善玉菌を増やそうとした事はありませんか？

本日は、最近、私が取り入れている「長沢オリゴ」のご紹介。

甘みもほとんど無い白色の粉末である「長沢オリゴ」は、大腸にいる酪酸菌のエサとなる水溶性食物繊維で、摂取すると善玉菌の酪酸菌＋ビフィズス菌が増え、大腸では免疫細胞の「制御性Ｔ細胞（Ｔレグ細胞）」が増加します。

その結果・・・出ます。

今まで色々な事を試した私ですが、これはスゴイです。

花粉症などのアレルギー症状やお肌にもGOOD。

そして、また・・・出ます。