梅雨と頭痛。 2021/06/02 6月には入り、いよいよ梅雨本番?? 梅雨時になりますと、自律神経が乱れ、頭痛等の症状が出やすくなると言われています。 特に片頭痛は気圧の変動を受けやすいですから。 温度調整・湿度調整をこまめにして下さい。 晴れ間が出た時は、外に出て日光を浴び、しっかり深呼吸。 食事は、やはり和食が良いようです。 くれぐれも、天気予報に過敏にならないようにお願いします。 雨予報を聞いただけで頭が痛くなる人もいるようですから。 そして、困った時はすがはら接骨院へ。 脳幹調整等にてしっかりサポートさせて頂きます。 すがはら接骨院+整体院 菅原 亘哉尚 084-966-8395