痛みが出た時は是非、日常の生活を振り返り、どんな使い方をし、どんな無理をしていたのか？

など自分を見つめ直してみて下さい。

すると、治していくヒント、再発しないヒントが見つかるはずです。

そして、痛みがなかった時のありがたさに気付き、

「いつも頑張ってくれてありがとう」って言ってあげて下さい。

良くないのは、「痛くなってダメな身体」と思ったり、口に出したりする事。

また、痛くなったのを人のせいにすることです。

実は、転んだり、ぶつけたりのケガも全て意味があり、自分で選択して作り出した。とも言われています。

身体って不思議ですね。