ぎっくり腰。

皆さま、寒さに負けてないですか？

本日は、最近多い「ぎっくり腰」について。

寒い季節、疲労の蓄積、生活様式の変化、過度な運動、ストレスなどの要因が考えられる「ぎっくり腰」は「魔女の一撃」といわれるほど、一瞬で激痛が発症し、身動きが取れなくなってしまいます。

歩くことが出来て、ベッドに移動することが可能であれば直ぐにでも、すがはら接骨院にて施術させて頂きます。

移動が無理な方は、横になり、アイシング（低温やけど、風邪に注意して下さい）を行い、様子を見て、少し落ち着いてから来院して頂ければ負担が少ないと思います。

「ぎっくり腰」を感情的、精神的レベルから見ると・・・

ぎっくり腰をおこす人は、責任感が強く、何でも一人で背負い込み、過度に仕事等を引き受けてしまうようです。

容量をオーバーしてしまうと、不安、怒り、罪悪感に悩まされ、身体が悲鳴を上げて結果「ぎっくり腰」という症状で自分自身に気付きを与えてくれます。